Принятая в 1931 году программа состояла из двух частей:

1. «Будь готов к труду и обороне СССР» (БГТО) для школьников 1–8-х классов (4 возрастные ступени);

2. ГТО для лиц старше 16 лет (3 ступени).

Нормативы и требования комплекса ГТО периодически изменялись.

Изменения вносились в 1940, 1947, 1955, 1959, 1965 годах.

Последний всесоюзный физкультурный комплекс ГТО был утверждён постановлением Центрального комитета Коммунистической партии Советского Союза и Совета Министров СССР 17 января 1972 года № 61. Он имел пять возрастных ступеней (для каждой были установлены свои нормы и требования): I ступень – «Смелые и ловкие» – 10–11 и 12–13 лет, II – «Спортивная смена» – 14–15 лет, III – «Сила и мужество» – 16–18 лет, IV – «Физическое совершенство» – мужчины 19–28 и 29–39 лет, женщины 19–28 и 29–34 лет, V – «Бодрость и здоровье» – мужчины 40–60 лет, женщины 35–55 лет.

В Вооружённых Силах СССР с 1972 года действовал военно-спортивный комплекс, соответствующий 4-й ступени ГТО.

Хотя с юридической точки зрения последний комплекс ГТО остаётся действующим (с незначительными изменениями, сделанными в 1988 году), в настоящее время в разных учебных заведениях применяются различные методики физической подготовки и её оценки.

На заре становления СССР развитие физической культуры и обучение населения военным навыкам относились к числу наиболее приоритетных задач. Это было обусловлено напряжённой внешнеполитической обстановкой, вызванной идеологическим противостоянием, и ростом угрозы начала новой мировой войны. Чтобы обеспечить безопасность и возможность ускоренного развития молодого советского государства, требовалась сильная армия. В качестве основы дисциплины, порядка и хорошей физической подготовки военных и населения в целом, советским руководством безоговорочно признавался массовый спорт.

Ведущую роль в разработке новых форм и методов физического воспитания сыграл комсомол – коммунистический союз молодёжи. Именно эта организация выступила инициатором создания Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне».

24 мая 1930 года газета «Комсомольская правда» напечатала обращение, в котором предлагалось установить всесоюзные испытания на право получения значка «Готов к труду и обороне». Речь шла о необходимости введения единого критерия для оценки физической подготовки молодёжи. Предлагалось установить специальные нормы и требования, а тех, кто их выполнял – награждать значком. Новая инициатива комсомола получила признание в широких кругах общественности, и по поручению Всесоюзного совета физической культуры при Центральном исполнительном комитете СССР был разработан проект комплекса ГТО, который 11 марта 1931 года после общественного обсуждения был утвержден и стал нормативной основой системы физического воспитания для всей страны.

Цель вводимого комплекса – «дальнейшее повышение уровня физического воспитания и мобилизационной готовности советского народа, в первую очередь молодого поколения...». Основное содержание комплекса ГТО было ориентировано на качественную физическую подготовку сотен миллионов советских людей.

Идейная и политическая направленность комплекса ГТО, общедоступность физических упражнений, включённых в его нормативы, их очевидная польза для укрепления здоровья и развития навыков и умений, необходимых в повседневной жизни, сделали комплекс ГТО популярным среди населения и особенно среди молодежи. Нормы ГТО выполнялись школьниками, колхозниками, рабочими фабрик, заводов, железных дорог и т. д. Те, кто успешно выполнял испытания и был награждён значком ГТО, имели льготу на поступление в физкультурные учебные заведения и преимущественное право на участие в спортивных соревнованиях и физкультурных праздниках республиканского, всесоюзного и международного масштаба.

Крупные соревнования на звание Чемпионов комплекса ГТО по популярности не уступали Спартакиадам и центральным футбольным матчам сезона. Носить значок ГТО было престижным.

Притягательная сила комплекса ГТО открыла дорогу в спорт миллионам советских девушек и юношей. С выполнения нормативов комплекса ГТО начали свой путь знаменитые советские спортсмены, победители крупнейших международных соревнований. С 1938 года начали проводиться Всесоюзные соревнования по различным программам многоборья ГТО: первенства СССР и Всесоюзного центрального совета профессиональных союзов (1938–1939, 1949–1951), чемпионаты СССР и первенства ВЦСПС (1974–1982), чемпионаты СССР (1989–1991).

Распад Советского Союза повлек за собой значительный кризис в работе по воспитанию физической активности граждан. Юридически комплекс ГТО не был упразднён, однако фактически он прекратил свое существование в 1991 году.

В 2013 году президент России Владимир Путин предложил возродить в России сдачу спортивных норм ГТО и учитывать эти результаты при приёме в вузы. Возрождённый и преобразованный в соответствии с современными реалиями Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» вступил в действие 1 сентября 2014 года.

Сегодня комплекс ГТО преследует следующие цели и задачи:

• повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения;
• увеличение числа граждан Российской Федерации, систематически занимающихся физической культурой и спортом;
• повышение уровня физической подготовки и продолжительности жизни граждан Российской Федерации;
• формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическом самосовершенствовании и ведении здорового образа жизни;
• повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;
• модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путём увеличения количества спортивных клубов.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение различными возрастными группами населения Российской Федерации (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативов по 3 уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса. 

Литература:

1. Голощапов, Б. Р. История физической культуры и спорта: учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / Б. Р. Голощапов. – М.: Издательский центр «Академия», 2004. – Из содерж.: 7.3. Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР» – программная и нормативная основа советской системы физического воспитания. – С. 162–166.

2. История ГТО [Электронный ресурс] / Официальный сайт Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». – Режим доступа: http://www.gto.ru/history

3.Уваров, В. Назад в будущее : [о внедрении в нашей стране физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»] / В. Уваров // Здоровье. – 2014. – № 9. – С. 102–104.